青少年及成人舞蹈課程
成人舞蹈課程
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K-Pop Dance 韓國流行舞蹈
源於南韓,韓國流行歌曲憑著獨特的Rhythm藍調和嘻哈音樂風格,而千變萬化 的韓國流行舞蹈現今已成為現代都市人的 K-Pop 舞蹈。
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Funky Dance 放克舞
課程綜合健體舞及爵士舞的舞步作教授,老師會編排簡單而易記的有趣舞步, 全面性地訓練學員的節奏感、心肺及排汗功能,肌肉的線條美。
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Jazz Funk爵士放克舞
Jazz Funk為美國流行歌星排舞的常見舞種之一,動作密集而細微,講求對音。
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Yoga Basic 基礎瑜伽
專為瑜伽初學者所設計的瑜伽基礎課程。由較常練習的瑜伽體位法中,精選出 適合瑜伽初學者並具有調整身體功效的動作,仔細的講解與演練,幫助學員了 解正確與安全地練習方法,充分地享受瑜伽練習的效益且避免運動傷害。
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